Tipy a rady

Vyjádření závodníka Tomáše Lukáče, který měl možnost vyzkoušel přípravky Jan Tana před focením do časopisu Svět Kulturistiky...

Jan Tana je světová jednička v oblasti soutěžních barev pro profesionální kulturisty a fitness modelky - nejvíc šampiónů bylo barveno právě soutěžními barvami Jan Tana!

Výsledky ankety a výherci soutěže Strongbody Awards 2009...

Strongbody Awards 2009 je druhý ročník ankety o nejoblíbenější produkty sportovní výživy a fitness strojů pro domácí použití v roce 2009, vyhlášené serverem Strongbody.cz - jedním z největších internetových obchodů se sportovní výživou, fitness zařízením, literaturou se sportovní tematikou, bezplatnou poradnou sportovcům v ČR a dalšími.

Krásné ženy, nejlepší kulturisté, to nejlepší ze sportovní výživy, soutěže, slavné osobnosti sportu, to vše a mnohem více...

Veslování je pohon lodí lidskou silou pomocí vesel. Veslování se používá či používalo zejména u malých ...

Máte rádi sport a sami aktivně sportujete? Jste členy nějakého oddílu, nebo jen party lidí se společnými zájmy? Nebaví Vás se s ostatními složitě domlouvat e-mailem...

Strongbody.cz rozšiřuje svou nabídku fitness strojů o profesionální řadu amerického výrobce TuffStuff

Strongbody.cz právě zavedlo novou službu pro své zákazníky - online platbu pomocí systému mPeníze! Jsme jedni z prvních, kteří tuto velmi výhodnou službu poskytují a úplně první z oboru. Věříme, že i tímto zlepšíme ...

Hlasujte pro nejlepší výrobky sportovní výživy a vyhrajte skvělé ceny - nový SEAT IBIZA na víkend s plnou nádrží, notebooky ASUS, profi elliptical Laubr Sport a další!

Vybíráte nějaký dárek pro své blízké? My vám pomůžeme!

Strongbody.cz rozšiřuje sortiment o odbornou literaturu ze světa fitness, wellness a anatomie!

Jak přibírají ektomorfove? Zásady a principy přibírání pro ty nejhubenější. Trénik, strava, sportovní výživa.

Strongbody.cz startuje tradiční vánoční soutěž o hodnotné finanční a věcné ceny!

Jako jedni z prvních Vám nabízíme HARDCORE řadu od Muscletech, akci na Anabolic HALO a super slevy na ostatní výrobky od MuscleTech!

Strongbody.cz rozšiřuje sortiment o fitness stroje a doplňky!

7. září byla ukončena nominace, všech hlasujícím děkujeme!

výsledky BodyZone soutěže o nejlepší fotku léta 2008!

jinak řečeno - přetrénování.V kulturistice platí ,že někdy mín je víc!

Lidský organismus je důmyslné zařízení, který umí....

Objemový jídelníček

Závisí hlavně na 3 nejdůležitějších faktorech...

Regenerace je zotavení po fyzické,ale i psychické náročné situaci jako je třeba trénink nebo náročný den v práci.Tělo se při regeneraci zotavuje a "léčí"...

1) Vyberte si vhodné cvičení. Neexistuje nic lepšího pro růst svalů, než správné cvičení. Kdyby něco takového existovalo, každý by to používal! Zkoušejte různé druhy cvičení a sledujte, jak na ně vaše tělo bude reagovat.

1) Určete si cíle. Ujasněte si, čeho chcete cvičením dosáhnout. Chcete mít ruce jako Jennifer Aniston, nebo vyhrát mistrovství světa ve wrestlingu? Cvičíte kvůli kondici, zdraví, nebo sportovním výkonům? Když budete mít v tomto jasno, bude snadnější vybrat vhodné cvičení.