Novinky u Jirky Orsága

Čtvrté kolo Bundesligy - Budapešť - Tak to mám za sebou :) Úspěšně jsem si včera zazvedal na čtvrtém kole ligy a musím říct, že to dopadlo nad moje očekávání.

Váhu jsem měl naprosto stejnou, jako na ME v Bukurešti - 124,7 kg. V trhu mám pořád problém se zápěstím, takže jsem šel trh jen do polodřepu - 140/150/160. Bylo to fakt hodně lehké i když 160 už nebylo úplně do polo. V nadhozu pohoda, vyjel jsem si takový standard - 200/210/220.

Všechny pokusy bez problému, 6 platných, nikdo se nezranil, padaly i osobáky a měli jsme krásných 1777bS.

Domácí tým SEDE Budapest jsme porazili o 142bS. Další kolo mě čeká 15. října v domácím oddíle - Vösendorfu. 

Nový osobák na nadhozu a dřepech!

Trénink naprosto super. Chodím teď techniku po dvou, protože do MS zbývá pořád 6 týdnů. Trh teď není nic moc, chybí tam ty tréninky před ME, kde jsem musel hodně vynechávat trhy kvůli zápěstí (které bohužel ještě stále není 100% v pořádku).

Nadhoz byl ale super, udělal jsem si osobák na 212/2+1 a to ještě s rezervou :)

A dřepy vzadu byly taky super, vystřihl jsem si 275/3 a pak ještě 295/2.

 

Nadpis: Email: Napsat příspěvek:
Zadejte text z obrázku: