Korte - Objemový trénink 02.04.2008| zobrazeno: 165277x |
Svalová hmota - návod pro začátečníky jak přibrat(stručně a obecně) 12.04.2008| zobrazeno: 133330x |
Kolik užívat a jak dávkovat proteiny 19.03.2008| zobrazeno: 101452x |
Jak přibrat – Ektomorf 20.10.2008| zobrazeno: 90242x |
16 tipů pro růst svalů 02.03.2008| zobrazeno: 71314x |
Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater? 19.03.2008| zobrazeno: 63795x |
Ronnie Coleman 10.02.2010| zobrazeno: 63790x |
Arnold Schwarzenegger 10.02.2010| zobrazeno: 44519x |
Kreatin - srovnání typů 21.03.2008| zobrazeno: 44361x |
Mrtvý tah 24.03.2008| zobrazeno: 42075x |
Benchpress 29.06.2008| zobrazeno: 33865x |
Kolik měsíčně utratíte za doplňky výživy? |
Na tuto anketu odpovědělo celkem 49044 lidí
0 - 1000 Kč 26,0% 1000 - 3000 Kč 15,4% 3000 - 5000 Kč 28,5% 5000 - 10000 Kč 14,7% 10000 a více 15,4% |
Kreatin
Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli můžu b..
Osa obouruční ARSENAL 2000/25 mm
dobrý den má tato osa nakládací část šroubova..
Muzu užívat kreatin s proteinem
Zdravim chci se zeptat začal jsem posilovat d..
Pribrani na vaze - protein, gainer
prosim o radu jaky protein koupit na pribrani..
AAKG
Dobrý den lze tento produkt http://www.strong..
Dávkování AAKG
Dobrý den chtěl bych se zeptat na dávkovani t..
HMB Plus + Creatine monohydrat
Dobrý denzajímalo by mězdali je možné kombino..
Jiří Orság vybojoval stříbro na ME a jede na Olympiádu do Londýna!
Kulturistika a fitness > Reportáže ze soutěží > Reportáže ze soutěží > Jiří Orság vybojoval stříbro na ME a jede na Olympiádu do Londýna!
Tímto skvělým výkonem si tak vybojoval účast na OH v Londýně. „Tak je to konečně za mnou :) Výprava byla úspěšná a jako družstvu se nám podařilo vybojovat jedno místo na OH do Londýna! Považuji to za skvělý úspěch a chci tímto poděkovat všem, kteří mi k tomu dopomohli a hlavně našemu kvalifikačnímu družstvu, bez kterého by to prostě nešlo. I přesto, že konec přípravy neprobíhal tak, jak bych chtěl, jsem s výkonem více než spokojený. V trhu jsem měl 2 platné pokusy a s výkonem 183 kg jsem byl na devátém místě. V nadhozu už to bylo mnohem lepší, dal jsem 3 platné pokusy a s 235 kg jsme byl v nadhozu druhý! Celkem to je tedy 418 kg a slušné páté místo! :) S medailí jsem na ME, které bylo kvalifikační, vůbec nepočítal, protože z předchozích let mi bylo jasné, že to bude velmi silně obsazené. Přesto se mi podařilo jednu „urvat“ v nadhozu a považuji to za krásnou třešničku na dortu. Přecijen šlo hlavně o to, vybojovat OH. Bohužel mám ale nyní opět problém se zápěstím, tentokráte ale s levým. Pravděpodobně je to důsledek přetěžování levé strany z konce roku, kdy jsem měl zraněné pravé zápěstí. Tenhle problém se budu snažit vyřešit co nejrychleji, aby příprava na OH mohla probíhat bezproblémově a co nejefektivněji.“ prozradil nám Jirka. Přejme mu tedy hlavně zdraví a štěstí, ať na OH dosáhne co nejlepšího výsledku!
|