Vyhledávání
Podle loginu či jména:
Podle detailů uživatele:
Podle typu sportovce:
Počet uživatelů online:0

| Svalová hmota - návod pro začátečníky jak přibrat(stručně a obecně) 12.04.2008| zobrazeno: 1151x |
| Korte - Objemový trénink 02.04.2008| zobrazeno: 1096x |
| 16 tipů pro růst svalů 02.03.2008| zobrazeno: 546x |
| Jak přibrat – Ektomorf 20.10.2008| zobrazeno: 457x |
| Kolik užívat a jak dávkovat proteiny 19.03.2008| zobrazeno: 456x |
| Arnold Schwarzenegger 10.02.2010| zobrazeno: 419x |
| Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater? 19.03.2008| zobrazeno: 367x |
| Kreatin - srovnání typů 21.03.2008| zobrazeno: 350x |
| Objemový jídelníček pro pokročilé (stručně) : 03.06.2008| zobrazeno: 329x |
| Ronnie Coleman 10.02.2010| zobrazeno: 305x |
| Jennifer Nicole Lee 08.11.2010| zobrazeno: 204x |

Kolik měsíčně utratíte za doplňky výživy? |
|
Na tuto anketu odpovědělo celkem 13394 lidí
0 - 1000 Kč 1000 - 3000 Kč 3000 - 5000 Kč 5000 - 10000 Kč 10000 a více |

Proteiny
Dobrý denchcci se zeptat jestly je vhodná kom..
prosímo radu.
dobrý den chci se zeptat potřebuji doplněk ..
Dotaz na výživu
Dobrý den je mi 20 let 75 kg cvičím cca. rok ..
HMB
Dobrý den chtěl by jsem se zeptat zda-li uží..
hubnutí
Dobrý den za nedlouho mi bude 17 let a vážím ..
spalovač
Dobrý den měla bych dotaz ohledně účinného sp..
Gainer
Dobrý den snažím se cvičením zbavit tuků a na..
Profil - Scripio
Pro psaní příspěvku je nutné se přihlásit hannzi22 | 11.05.2012
Dobrý den milá! Scripio | 22.08.2008
no panacku myslim ze 110kg na bench za 4 mesice je porad veliky sousto radej se na to vyser a nic neuspechej jeste se zranis abudes v prdeli uplne a pak nezvednes do huby ani lzici se zradlem:D YAMA | 22.08.2008
možná to tak dopadne - až v polovině příštího roku - ale pokud dám na benč 180 tak sice nesplním cíl ale bude to taky dobrý - nebo ne to byla jen slabá chvilka v prosincu tam budou 2 metráky i kdyby měly padat trakaře. CHtěl bych zkusit nějaký závody - asi trojboj nebo nějakej ten pěti - šesti boj - pokud bych ten cíl nedal tak se mnou zametou. Scripio | 22.08.2008
no nevim panacku za 4 mesice abys dokazal neco takovyho to asi nepujde to by nedal ani profesional takovej velikej skok v zatezi:D neni to realny do konce roku ani kdyby sis pichal denne kapackou litr steroidu primo do srdce:D spis bych ty tvy cile videl asi az nekdy v druhy pulce pristiho roku;) YAMA | 21.08.2008
no jo no cíle jsou
daleko, ale do konce roku
je taky ještě daleko,
trochu upravím jídelníček
|


, zařadím vyšší
rychlost v posilovně
a snad se tam nějak
doškrabu. 
