Vyhledávání



Podle loginu či jména:
Username

Jméno

Příjmení




Podle detailů uživatele:
Věk od/do

Pohlaví

Záměr

Bydliště




Podle typu sportovce:
Trenér

Závodník




Počet uživatelů online:0






Korte - Objemový trénink
02.04.2008| zobrazeno: 28494x

Svalová hmota - návod pro začátečníky jak přibrat(stručně a obecně)
12.04.2008| zobrazeno: 21372x

Ronnie Coleman
10.02.2010| zobrazeno: 16598x

16 tipů pro růst svalů
02.03.2008| zobrazeno: 14035x

Jak přibrat – Ektomorf
20.10.2008| zobrazeno: 13406x

Mrtvý tah
24.03.2008| zobrazeno: 12555x

Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater?
19.03.2008| zobrazeno: 12026x

Kolik užívat a jak dávkovat proteiny
19.03.2008| zobrazeno: 8866x

Benchpress
29.06.2008| zobrazeno: 8399x

Kreatin - srovnání typů
21.03.2008| zobrazeno: 7949x

10 největších výživových chyb v bodybuildingu
24.02.2008| zobrazeno: 7827x




Profil - Ondra89

Kulturistika a fitness > Profily > Ondra89 >Profil - Ondra89

počet návštěv profilu: 617
uživatel je: offline



Základní info
Jméno:
Příjmení:
Věk: 21
Bydliště:
Zaměstnání:

O cvičení
Kdy jsem začal/a: Asi rok
Jak jsem začal/a: Když jsme zjistil, že jsem nehorázně slabej ektomorf :)
Kde cvičím: Jen doma nebo venku, v posilce jsem nikdy nebyl
Proč cvičím: Abych byl silný a také protože se mi líbí mít vypracované tělo (a ženám také :) )
Chci zůstat fit až do smrti..
Moje motivace: Udržovat se fit a zdravý. Být silný natolik, abych mohl pomoci komukoliv v nouzi.
Záměr: nabrat hmotu
Sporty které provozuji: Parkour, box, aikido, plavání, běh, cyklistika
Dosažené výsledky: Těžko měřit, prozatím jsem z vychrtlého těla ektomorfa udělal tělo vyrýsované. Co bude dál ? Uvidíme :)

Kontakty
Telefon:
ICQ: 230945180

Další informace
Sex. zaměření: hetero
Pohlaví: muž
Zájmy:
Další poznámky o mně:







Pro psaní příspěvku je nutné se přihlásit