Body-Zone.cz
kulturistika a fitness
Vyzkoušejte také
další weby
Strongbody.cz
vše pro sport a fitness
Profi-krmivo.cz
krmivo pro psy a kočky
Jantana.eu
soutěžní barvy
Eleiko.cz
profi činky a příslušenství

Vyhledávání



Podle loginu či jména:
Username

Jméno

Příjmení




Podle detailů uživatele:
Věk od/do

Pohlaví

Záměr

Bydliště




Podle typu sportovce:
Trenér

Závodník




Počet uživatelů online:0






Korte - Objemový trénink
02.04.2008| zobrazeno: 164565x

Svalová hmota - návod pro začátečníky jak přibrat(stručně a obecně)
12.04.2008| zobrazeno: 132770x

Kolik užívat a jak dávkovat proteiny
19.03.2008| zobrazeno: 101029x

Jak přibrat – Ektomorf
20.10.2008| zobrazeno: 89871x

16 tipů pro růst svalů
02.03.2008| zobrazeno: 70939x

Ronnie Coleman
10.02.2010| zobrazeno: 63434x

Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater?
19.03.2008| zobrazeno: 62899x

Arnold Schwarzenegger
10.02.2010| zobrazeno: 44136x

Kreatin - srovnání typů
21.03.2008| zobrazeno: 44117x

Mrtvý tah
24.03.2008| zobrazeno: 41818x

Benchpress
29.06.2008| zobrazeno: 33450x




jednorucky 50 kg




Get the Flash Player to see this player.





Zaslal: partymichall | 13.04.2010 | zobrazeno: 3952 x



Nadpis:

Email:

Napsat příspěvek:



Zadejte text z obrázku:



  technika
  deathbull | 12:10,10.06.2013

Kolik mají to nevím, ale ani těch 25 kg na ruku se mi nezdá když vidím kolik má naloženo na obouruční nadhmat. Každopádně by udělal lépe kdyby si naložil méně, protože tuto váhu nezvládá. Ono je rozdíl používat cheating když to člověk umí, nebo se kroutit jak paragraf ze strany na stranu a používat švihy aby to človek vůbec zvedl. Jsem sice téměř začátečník ale i já vím že o tomhle kladiva ani nadhmat nejsou. Záda rovně, vypnout hrudník, nekřivit se, lokty k tělu a NECHAT JE TAM KDE JSOU, cvičit pouze předloktím!


  Trapné
  - | 10:25,28.05.2013

Snad tomu nikdo nevěří.


  scifi 2
  thrashman | 17:39,08.10.2010

tak na to už fakt nemam,5okg maj tak možna dohromady


  50KG
  Dennis | 19:45,11.06.2010

No je to v pohodě.