Body-Zone.cz
kulturistika a fitness
Vyzkoušejte také
další weby
Strongbody.cz
vše pro sport a fitness
Profi-krmivo.cz
krmivo pro psy a kočky
Jantana.eu
soutěžní barvy
Eleiko.cz
profi činky a příslušenství

Vyhledávání



Podle loginu či jména:
Username

Jméno

Příjmení




Podle detailů uživatele:
Věk od/do

Pohlaví

Záměr

Bydliště




Podle typu sportovce:
Trenér

Závodník




Počet uživatelů online:0






Korte - Objemový trénink
02.04.2008| zobrazeno: 163980x

Svalová hmota - návod pro začátečníky jak přibrat(stručně a obecně)
12.04.2008| zobrazeno: 132254x

Kolik užívat a jak dávkovat proteiny
19.03.2008| zobrazeno: 100654x

Jak přibrat – Ektomorf
20.10.2008| zobrazeno: 89494x

16 tipů pro růst svalů
02.03.2008| zobrazeno: 70567x

Ronnie Coleman
10.02.2010| zobrazeno: 63075x

Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater?
19.03.2008| zobrazeno: 62264x

Kreatin - srovnání typů
21.03.2008| zobrazeno: 43803x

Arnold Schwarzenegger
10.02.2010| zobrazeno: 43717x

Mrtvý tah
24.03.2008| zobrazeno: 41511x

Benchpress
29.06.2008| zobrazeno: 33049x




jednorucky 50 kg




Get the Flash Player to see this player.





Zaslal: partymichall | 13.04.2010 | zobrazeno: 3932 x



Nadpis:

Email:

Napsat příspěvek:



Zadejte text z obrázku:



  technika
  deathbull | 12:10,10.06.2013

Kolik mají to nevím, ale ani těch 25 kg na ruku se mi nezdá když vidím kolik má naloženo na obouruční nadhmat. Každopádně by udělal lépe kdyby si naložil méně, protože tuto váhu nezvládá. Ono je rozdíl používat cheating když to člověk umí, nebo se kroutit jak paragraf ze strany na stranu a používat švihy aby to človek vůbec zvedl. Jsem sice téměř začátečník ale i já vím že o tomhle kladiva ani nadhmat nejsou. Záda rovně, vypnout hrudník, nekřivit se, lokty k tělu a NECHAT JE TAM KDE JSOU, cvičit pouze předloktím!


  Trapné
  - | 10:25,28.05.2013

Snad tomu nikdo nevěří.


  scifi 2
  thrashman | 17:39,08.10.2010

tak na to už fakt nemam,5okg maj tak možna dohromady


  50KG
  Dennis | 19:45,11.06.2010

No je to v pohodě.