Body-Zone.cz
kulturistika a fitness
Vyzkoušejte také
další weby
Strongbody.cz
vše pro sport a fitness
Profi-krmivo.cz
krmivo pro psy a kočky
Jantana.eu
soutěžní barvy
Eleiko.cz
profi činky a příslušenství

Vyhledávání



Podle loginu či jména:
Username

Jméno

Příjmení




Podle detailů uživatele:
Věk od/do

Pohlaví

Záměr

Bydliště




Podle typu sportovce:
Trenér

Závodník




Počet uživatelů online:0






Korte - Objemový trénink
02.04.2008| zobrazeno: 163955x

Svalová hmota - návod pro začátečníky jak přibrat(stručně a obecně)
12.04.2008| zobrazeno: 132233x

Kolik užívat a jak dávkovat proteiny
19.03.2008| zobrazeno: 100643x

Jak přibrat – Ektomorf
20.10.2008| zobrazeno: 89479x

16 tipů pro růst svalů
02.03.2008| zobrazeno: 70544x

Ronnie Coleman
10.02.2010| zobrazeno: 63058x

Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater?
19.03.2008| zobrazeno: 62214x

Kreatin - srovnání typů
21.03.2008| zobrazeno: 43789x

Arnold Schwarzenegger
10.02.2010| zobrazeno: 43702x

Mrtvý tah
24.03.2008| zobrazeno: 41496x

Benchpress
29.06.2008| zobrazeno: 33033x




Jak to XXTREME TEAM zase rozbil


Kulturistika a fitness > Profily > Pavla Kladivová > blog > Jak to XXTREME TEAM zase rozbil

Brzo ráno jsme se sešli v naší tělocvičně, svěží a v dobré náladě. Ostatně jako vždy. Na závody v oblastním přeboru v trojboji nás jelo reprezentovat XXtreme Arena Team celkem 8 kusů. Lucka a Lucka, já a Aleš v dolní řadě, trenér Andy, Luky, hodný T-rex Míša a kontrolní komise – Robert v řadě horní.

team.jpg 

Cesta byla veselá, pro někoho až příliš... dlouho nacvičovanou scénku "fláknutí sebou o zem při vystupování z auta" jsem předvedla pro pobavení publika hned před započetím závodu, neb jsem usoudila, že nic moc vtipného už ten den neukážu...

Vezměme to pěkně od našich dam. Lucka, zvaná Lu, se předvedla v rámci silového trojboje poprvé v životě, ale svými výkony rozhodně nezapadla. Super dřep 95 kg, na benči lehoučce 55 kg a na pozvedu super osobák 122,5 kg a velký potenciál pro další soutěže:)

63.jpg

Lucka, zvaná Lucinka, si odbyla svou premiéru už na podzim a tak, jako zkušená harcovnice věděla, co ji čeká.  Dřep zvládla skvěle 110 kg, 57,5 kg na benč byl osobáček a super byl i pozved 135 kg! 

Luca.jpg

Naši hoši se taky předvedli parádně! Dle váhovek... Naši nejlehčí dva borci – Aleš a Robert startovali v kategorii do 83 kg. Aleš, náš nejmladší závodník, se předvedl ve vší parádě a vybojoval medaili! Dřep 155 kg byl jen kousíček od rekordu, který si dal ještě před zraněním kolene, benč 105 kg a na závěr pozved 192,5 kg, který byl sice už tak osobáčkem, ale zde musím napsat, že Aleš se popral i s 200 kg, jenže bohužel ne úplně čistě technicky a tak se mu do tabulek zapíšou až příště... Jo, ty dotahy nás zlobí... Aleš bude ještě následující tři roky mezi juniory a tak se máme na co těšit... Myslím, že má před sebou velkou budoucnost :)

Robert byl nejspokojenější  kontrolní komisař na světě. Kdyby nešlo o trojboj, ale o karty, dalo by se říct, že mu padala samá esa... samé osobáčky a ještě vyhrál deštník a tak už nikdy nezmokne! Prostě veleúspěšný den! :)

83.jpg 

Další váhovkou, kde se zabojovali naši xxtrémáci byla kategorie do 93 kg. Nejlepšího umístění a deštník vybojoval Andy, trenér, masér a jednatel družstva :) Už se v silových sportech přeci jen pohybuje nějaký ten pátek a tak si šel zkušeně pro zápis velkých čísel. Dřep 225 kg byl ještě s velkou rezervou, benč 147,5 kg také vypadal lehce a pozved, ač rekordní, byl úplně easy :) Skvělá práce!

93.jpg 

Luky, ač zkušenosti teprve sbírá, bojuje jak lev a co závod se lepší a nabírá kila na čince jak týnejžr v mekáči. Osobák na dřepu 185 kg, na benči 120 kg i v pozvedu 230! Ještě jako junior bude určitě bojovat o přední příčky na raw soutěžích…

Náš Míša, řečený T-rex jede jak dráha a zlepšuje se také mílovými kroky. Všude, kam vejde, je legrace, ale poslední dobou musím uznat, že z něj a jeho výkonů začíná jít i respekt. Pokud tedy zrovna za sloupem necvičí biceps plyometricky :D Pamatuju ho, když došel k nám do tělocvičny... v jedné ruce igelitku, v druhé kettlebellku a smutný výraz... paní, paní, já bych chtěl cvičit... A já na to, že tak pojď chlapečku, ukážu Ti to tady... I objevily se Míšovi jiskřičky v očíčkách a jak uzřel všechno to železo, osy, hrazdy, stojany na dřepy a jiné hračky pochopil, že tohle bude jeho druhý domov... a od té doby, milé děti, ho tu máme každý všední a občas i nevšední den. A nutno dodat, že jsme za to opravdu rádi :) Z Míši se stal mezi tím kus chlapa.. jen tak dál, pane :)

kluci.jpg 

Na závěr pár slov ke mně... Já si (jako jediná) nedala osobák žádný (jak řekl Míša – jsem prostě stará a tlustá :D)... ale já mu ještě ukážu! :D 145 + 95 + 170. Toť jest můj trojboj. Radost mám z absolutky mezi ženskýma... ovšem nejvíc mě potěšila děcka z mého XXTREME ARENA TEAMu! Jsme super parta, všichni reprezentovali na jedničku. Umí se chovat před činkou, rozhodčími i mezi sebou. Byli jsme nejvíce slyšet i vidět a skvělým úspěchem je i to, že jsme jako družstvo skončili na skvělém druhém místě za Nymburkem, který shromažduje naši repre. Jen tak dál, jsem na vás hrdá, děcka!!!

PS: Pro ty, kdo by si po shlédnutí výsledkú nevěděli rady s těmi všemi čísly... my jeli equip soutěž raw. Tedy... seutěž s použitím speciálních dresů jsme absolvovali jen s páskem :) Těšíme se na speciální raw soutěže, těšte se taky :) 




Zaslal: Pavla Kladivová | 04.02.2014 | zobrazeno: 1745 x





Výběr produktů z eshopu:

L-CARNITIN 60 000 ..


...

L-CARNITIN 120 000 ..


...

100% Whey Protein 1+1 ZDARMA ..


...