Body-Zone.cz
kulturistika a fitness
Vyzkoušejte také
další weby
Strongbody.cz
vše pro sport a fitness
Profi-krmivo.cz
krmivo pro psy a kočky
Jantana.eu
soutěžní barvy
Eleiko.cz
profi činky a příslušenství

Vyhledávání



Podle loginu či jména:
Username

Jméno

Příjmení




Podle detailů uživatele:
Věk od/do

Pohlaví

Záměr

Bydliště




Podle typu sportovce:
Trenér

Závodník




Počet uživatelů online:0






Korte - Objemový trénink
02.04.2008| zobrazeno: 164031x

Svalová hmota - návod pro začátečníky jak přibrat(stručně a obecně)
12.04.2008| zobrazeno: 132296x

Kolik užívat a jak dávkovat proteiny
19.03.2008| zobrazeno: 100690x

Jak přibrat – Ektomorf
20.10.2008| zobrazeno: 89525x

16 tipů pro růst svalů
02.03.2008| zobrazeno: 70603x

Ronnie Coleman
10.02.2010| zobrazeno: 63116x

Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater?
19.03.2008| zobrazeno: 62322x

Kreatin - srovnání typů
21.03.2008| zobrazeno: 43838x

Arnold Schwarzenegger
10.02.2010| zobrazeno: 43755x

Mrtvý tah
24.03.2008| zobrazeno: 41551x

Benchpress
29.06.2008| zobrazeno: 33088x




Grafy detail









Budoucí období: měsíců
Vzorové období: od do



Start: 50 Kg   Aktuálně: 85 Kg
Změna: 35Kg (58.82%) / 763 dnů
Můj cíl: 90Kg
Cílové datum: 01.05.2013



prehled všech hodnot

  Datum
Benchpress
změna
změna v %
  01.01.2011
50 Kg
50 Kg
100%
  06.01.2011
58 Kg
8 Kg
13.79%
  11.01.2011
62 Kg
4 Kg
6.45%
  14.01.2011
70 Kg
8 Kg
11.43%
  31.01.2011
78 Kg
8 Kg
10.26%
  02.02.2013
85 Kg
7 Kg
8.24%