Body-Zone.cz
kulturistika a fitness
Vyzkoušejte také
další weby
Strongbody.cz
vše pro sport a fitness
Profi-krmivo.cz
krmivo pro psy a kočky
Jantana.eu
soutěžní barvy
Eleiko.cz
profi činky a příslušenství

Vyhledávání



Podle loginu či jména:
Username

Jméno

Příjmení




Podle detailů uživatele:
Věk od/do

Pohlaví

Záměr

Bydliště




Podle typu sportovce:
Trenér

Závodník




Počet uživatelů online:0






Korte - Objemový trénink
02.04.2008| zobrazeno: 164013x

Svalová hmota - návod pro začátečníky jak přibrat(stručně a obecně)
12.04.2008| zobrazeno: 132279x

Kolik užívat a jak dávkovat proteiny
19.03.2008| zobrazeno: 100680x

Jak přibrat – Ektomorf
20.10.2008| zobrazeno: 89518x

16 tipů pro růst svalů
02.03.2008| zobrazeno: 70592x

Ronnie Coleman
10.02.2010| zobrazeno: 63102x

Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater?
19.03.2008| zobrazeno: 62311x

Kreatin - srovnání typů
21.03.2008| zobrazeno: 43831x

Arnold Schwarzenegger
10.02.2010| zobrazeno: 43744x

Mrtvý tah
24.03.2008| zobrazeno: 41537x

Benchpress
29.06.2008| zobrazeno: 33077x




Grafy detail









Budoucí období: měsíců
Vzorové období: od do



Start: 11 Kg   Aktuálně: 33 Kg
Změna: 22Kg (33.33%) / 336 dnů
Můj cíl: 38Kg
Cílové datum: 01.05.2011



prehled všech hodnot

  Datum
Tlaky na prsa jednorucky
změna
změna v %
  01.05.2010
11 Kg
11 Kg
100%
  01.08.2010
20 Kg
9 Kg
45%
  01.10.2010
28 Kg
8 Kg
28.57%
  01.01.2011
32 Kg
4 Kg
12.5%
  02.04.2011
33 Kg
1 Kg
3.03%